下面是小编为大家整理的2022年度《非暴力沟通》读后感,供大家参考。
一、总结
本章以'让爱融入生活“为主题,从倾听自己及他人、乐于互助两方面着手,引出了本书的主要内容NVC四要素:观察、感受、需要、请求。
简单的8个字呈现在眼前,背后却是漫长的刻意练*,这练*期间会有欢欣雀跃、会有颓废沮丧、会有心灵清洗的涤荡、也会有内心波涛汹涌的暗流,让我们开启这扇大门,进入我们新的别样人生体验。
二、'让爱融入生活“感悟
本书这一章标题,让爱融入生活。此刻,我想到的是,你愿意让爱融入生活吗?
曾经我有一种认识,工作与生活是不同的。生活是日常柴米油盐、妻儿老小、家长里短、七大姑八大姨、生活作息··面对的有耄耋老人、有稚口小儿,所有与工作无关的场所、事件、人物、情感、时间等;
而工作则是一群有共同理想、共同愿景、共同情操、能力互补的青壮年,在约定的时间、地点合作完成一件事。
持着我的'认识“,我践行着让爱融入家里的每个生活角落,我感受着先生、孩子、父母、手足的爱,也感受着给予他们由衷爱的'暖流,我的心在感受到暖流之际都将被爱快要融化了!然而,在工作中,我却感受到了我的僵硬、我的不由自主的强势、我的急躁、我的压抑与容忍限度。我开始困惑、反思,是什么原因?我本不是这样的人啊!
伴随着个人成长的一次次深入学*,我终于明白:《非暴力沟通》中'让爱融入生活“中的'生活“,囊括了生命体的时时刻刻;
而其中的'爱“,即是感受的体会和体察、需要的觉察和感知,体会自己、体察对方;
觉察自己、感知对方。在这里,无论是自己还是对方,都是对自己的爱!
爱自己,是《生命的重建》中的核心,也是《非暴力沟通》中的核心,更是个人成长中的核心!
当我明白了'生活“、'爱“这两点时,我从内心深处放下了对待工作间合作、同事、领导的旧有的'认识“。我们都在不同系统中承担不同的角色,无论角色怎样切换,我们所有的一切,从感受和需要出发,都是对我们自己的爱!爱...
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