下面是小编为大家整理的感动中国十大人物苏炳添事迹有感范本3篇【优秀范文】,供大家参考。
感动中国十大人物苏炳添事迹有感2022精选范文3篇
日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。我们也应该提醒自己，每天'进步一点点就好“，即使只有'一点点“，但只要能坚持下去，数年如一日，十数年如一日地'进步“，就算我们破不了中国纪录、亚洲纪录，但终归能挖掘出自己潜力，实现更好的自己。下面是范文网小编为您推荐的感动中国十大人物苏炳添事迹有感2022精选范文3篇，喜欢可以收藏分享一下哟！
感动中国十大人物苏炳添事迹有感 篇1
在东京奥运会男子100米半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的亚洲纪录，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国人、亚洲人。这种突破创造了历史，这种突破振奋人心，而苏炳添的那种坚持'进步“的精神，更加值得我们学*。
半决赛中，苏炳添在第三小组第四道。发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个'一厘米“的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己'进步一点点就好“。
苏炳添的'进步一点点“是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。但是这'一点点“是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。苏炳添说，自己从9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年时间。此后，他又为自己制定接下来的0.01秒的目标，'听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去尝试。“
为此，他保持严格的作息和饮食*惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持在巅峰状态。就是为了能不断实现'进步一点点“。
在知乎上回答'长时间坚持做一件事是种怎样的体验时“，苏炳添也说训练很累，'很枯燥，有时候确实练着练着就会想，太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊··“但他也说，'这样坚持下去也是一个再次挖掘自己潜力的过程。“
苏炳添做到了，他以9秒83打破亚洲纪录的成绩，成功闯入奥运会决赛，成为中国奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录。这背后是他锲而不舍的努力、始终如一的坚持。
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